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Céline Simonnet Lafont

Pilote de drône
À la uneArticle ressourcePsychologie Positive
11 janvier 2018

Pourquoi lâcher-prise peut vous rendre plus heureux.

Nous avons tous le besoin profondément ancré de certitude et de contrôle. Cela nous aide à croire que nous pouvons maîtriser notre destin. Hors nous sentir compétents développe notre bien-être. Nous sommes aussi rassurés car si nous sommes aux commandes, nous ne sommes pas soumis au pouvoir…
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lettre de gratitude
À la uneArticle ressourcePsychologie Positive
7 décembre 2017

Comment la gratitude nous motive à donner le meilleur de nous-même.

La gratitude est à la mode, avec son lot de défis et de hashtags qui fleurissent sur la toile. Cet enthousiasme est né du lien qu’a fait la recherche entre la gratitude et le bonheur, la santé et la qualité des relations. Certains prétendent pourtant…
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À la uneLeader positifPsychologie Positive
16 novembre 2017

Cultivez-vous une entreprise positive ?

Les institutions positives créent un environnement d’éducation ou de travail qui facilite l’expression des émotions et des valeurs morales. Les caractéristiques d’une institution positive sont: l’altruisme, le civisme, la modération, la tolérance et la responsabilité. Elles sont ancrées dans le monde réel. Dans un monde…
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déjeuner au bureau
À la unePleine conscience
9 novembre 2017

Le secret de votre pause déjeuner

Selon une nouvelle étude, notre capacité à nous concentrer augmente et notre stress diminue si nous prenons plaisir à une vraie pause déjeuner loin du bureau. Faire une pause "cognitive" en milieu de journée nous aide à mieux travailler et à nous sentir bien. J’ai…
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À la uneArticle ressourcePsychologie Positive
26 octobre 2017

Intégrer biologiquement des habitudes positives ?

Vous avez l’impression que tout est négatif autour de vous ? C’est normal, notre cerveau est programmé depuis nos plus lointaines origines à enregistrer tous ces facteurs négatifs, question de survie. La bonne nouvelle, c’est que les récentes recherches en neurosciences ont démontré que nous pouvons…
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portrait richard branson
Leader positif
14 septembre 2017

Richard Branson : Réinventons nos modèles d’affaire.

Richard Branson est convaincu que le temps est venu de modifier radicalement notre approche du monde des affaires. Ce nouveau monde doit replacer l’humain et la planète au centre. Nous connaissons bien maintenant les limites des ressources énergétiques mondiales, c’est pourquoi nous savons que les…
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méfiance, cynisme
À la unePsychologie Positive
7 septembre 2017

Pourquoi le cynisme peut vous empêcher d’avancer

Une récente étude démontre que se méfier de la nature humaine peut faire mal à votre porte-monnaie. L’explication pourrait vous surprendre ! On n’est jamais trop prudent. Méfie-toi. Assure tes arrières. C’est le moyen le plus sûr pour avancer dans la vie, non ? Des chercheurs de…
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À la uneLeader positifPsychologie Positive
6 juillet 2017

Pourquoi VOUS êtes concerné(e) par le burnout !

Gérard Sebaoun, rapporteur de la mission d'information relative au burnout, proposait le 15 février dernier à l’Assemblée Nationale "une expérimentation de l'abaissement" à 10% du taux d’incapacité (aujourd’hui  25%), voire "sa suppression". Aujourd’hui, même si le burnout, les autres formes d’épuisement professionnel et les maladies…
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