All Posts By

Céline Simonnet Lafont

ÉvénementsLeader positifPleine conscience
30 avril 2019

Comment les Millennials pourraient devenir la génération la plus productive

Levo, un site de recherche d'emploi axé sur les millennials, a publié les résultats de son enquête conjointe avec Microsoft Office intitulée Maîtriser votre productivité. Ils ont interrogé 1 500 membres de la communauté Levo pour savoir comment la génération Y perçoit la productivité et ce qui la motive. Les…
Read More
oser
À la uneArticle ressourceNeurosciences
16 avril 2019

Comment exploser votre zone de confort et améliorer votre vie ?

On vous a certainement déjà dit à différents moments de votre vie que vous deviez sortir de votre zone de confort. Peut-être avez-vous été dans un restaurant et avez-vous eu peur d'essayer un nouveau plat? Ou avez-vous occupé le même poste au même endroit pendant trop…
Read More
confiance
À la uneArticle ressourceLeader positif
12 mars 2019

Pleine conscience et confiance: les clés d’un leadership positif

Que nous naviguions dans une rue encombrée ou au fil de notre carrière, lorsque nous perdons la perspective, nous perdons notre ancrage et risquons de faiblir. Avoir du recul sur notre situation nécessite une conscience de soi; nous devons être conscients de qui nous sommes, comment nous sommes arrivés là,…
Read More
créativité
À la uneArticle ressourcePleine conscience
6 mars 2019

Comment utiliser la pleine conscience pour augmenter la créativité de votre équipe?

Il existe une contradiction fondamentale lorsque les organisations demandent aux employés de maintenir un rythme de travail rapide et d’être créatifs. Ce qui arrive souvent dans des lieux de travail trépidants, c’est que les employés ont recours au pilote automatique ou aux méthodes de travail habituelles.…
Read More
À la unePleine conscience
8 janvier 2019

La méditation peut-elle vous aider à vous concentrer?

Avez-vous déjà eu un nombre fou d'onglets ouverts sur votre ordinateur et au moment où vous les avez fermés, vous avez immédiatement senti que votre esprit était clair à nouveau? Pareil, c'est exactement ce qu'on ressent quand on médite - c'est la meilleure chose qui soit. La méditation…
Read More
Leader positif
6 novembre 2018

Les 4 clés pour transformer un comité de Direction en une équipe

Les «équipes» de Direction existent souvent sous une forme ou sous une autre. La plupart des équipes se rencontrent plusieurs fois par an, mesurent les progrès et fixent les objectifs. Ensuite, chaque Directeur retourne dans son unité, où il croit que son vrai travail a lieu. C'est une opportunité manquée. Les…
Read More
À la uneLeader positifPsychologie Positive
30 octobre 2018

Comment l’ocytocine peut redonner du sens à votre travail.

Soyons honnêtes: Pour beaucoup de gens, le travail "c'est nul". Mais pour les autres, le travail est une aventure. La différence ne réside pas toujours dans la nature du travail. Deux personnes différentes peuvent avoir deux réponses très différentes au même travail - mais la…
Read More
À la unePleine conscience
23 octobre 2018

Votre entreprise a-t-elle besoin d’un(e) Vice Président(e) de la bienveillance ?

Le travail est plus exigeant et plus compétitif que jamais, ce qui entraîne des taux de stress et d'épuisement professionnel plus élevés pour les employés et les gestionnaires. Mais il existe une autre voie. Dans son dernier livre, Leah Weiss, conférencière, chercheuse et experte en…
Read More
À la uneNeurosciencesPleine conscience
16 octobre 2018

Pourquoi et comment renforcer la flexibilité de votre cerveau ?

C'est une croyance communément admise qu'une fois que nous atteignons l'âge adulte, nos cerveaux sont «câblés» et incapables de changements spectaculaires. Cependant, la recherche de ces dernières années a conduit les neuroscientifiques à croire que nos cerveaux sont en réalité beaucoup plus malléables, flexibles et…
Read More