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Céline Simonnet Lafont

créativité

Comment utiliser la pleine conscience pour augmenter la créativité de votre équipe?

By | À la une, Article ressource, Pleine conscience | No Comments

Il existe une contradiction fondamentale lorsque les organisations demandent aux employés de maintenir un rythme de travail rapide et d’être créatifs. Ce qui arrive souvent dans des lieux de travail trépidants, c’est que les employés ont recours au pilote automatique ou aux méthodes de travail habituelles….

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Pourquoi et comment renforcer la flexibilité de votre cerveau ?

By | À la une, Neurosciences, Pleine conscience | No Comments

C’est une croyance communément admise qu’une fois que nous atteignons l’âge adulte, nos cerveaux sont «câblés» et incapables de changements spectaculaires. Cependant, la recherche de ces dernières années a conduit les neuroscientifiques à croire que nos cerveaux sont en réalité beaucoup plus malléables, flexibles et…

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3 façons d’être à l’aise dans l’incertitude

By | À la une, Leader positif, Pleine conscience | One Comment

Notre confiance est notre capacité à savoir que nous pouvons influer sur le déroulement des événements à venir. Alors que nous exerçons ce pouvoir, beaucoup d’entre nous rencontrerons presque certainement un malaise émotionnel. Voici comment transcender ce malaise pour mobiliser notre pouvoir: Soyez centré et concentré. Vous…

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