Quand nous ne savons pas ce qui va se passer, nous nous racontons des histoires sur ce qui pourrait arriver. Et elles nous font souvent plus de mal que de bien. Même si vous n’avez gardé qu’un œil sur les manchettes de journaux ces derniers temps, vous…
Vous avez l’impression que tout est négatif autour de vous ? C’est normal, notre cerveau est programmé depuis nos plus lointaines origines à enregistrer tous ces facteurs négatifs, question de survie. La bonne nouvelle, c’est que les récentes recherches en neurosciences ont démontré que nous pouvons…
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