5 manières de cultiver la gratitude au bureau

By 24 février 2015Psychologie Positive

globalgratitude-forhome_435_239 Selon cette recherche, 83% des salariés interrogés pensent que les managers reconnaissants sont plus susceptibles de réussir, contre seulement 18 % qui pensent qu’au contraire cela les affaiblis. La plupart d’entre eux ont déclaré qu’entendre « merci » au travail les aidaient à se sentir bien et motivés.

Presque tous les répondants ont indiqué que dire «merci» à leurs collègues font qu’ils se sentent plus heureux et plus épanouis. Or seulement 10% pratiquent cette gratitude régulièrement et 60 % ont dit qu’ils « n’exprimaient pas leur gratitude au travail ou peut-être qu’une une seule fois par an. »

Alors voici 5 manières simples de cultiver notre gratitude au bureau les découvrir (en anglais).

Question d’entrainement 🙂