Un article d’Yves Le Bihan dans Harvard Business review France sur l’auto compassion des dirigeants. A lire ici: Laurence IFLP
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La méditation de pleine conscience peut-elle vraiment améliorer la santé mentale des employés? Voici les résultats de l’étude la plus poussée sur le sujet. 144 travailleurs taiwanais ont accepté de participer et ont été assignés à deux groupes: l’un d’une intervention active dans laquelle ils ont suivi un programme…
Pour faire suite à notre dernier article, voici 5 façons supplémentaires d’être attentif au travail. Faites du stress votre ami Une recherche de l’université du Wisconsin montre que les gens ayant un stress élevé mais le percevant comme bon pour eux ont les plus bas…
Nous faisons ici suite à notre dernier post « L’attention notre prochain défi » pour vous proposer ici cinq premières clés efficaces pour renforcer votre attention au travail. Soyez présent consciemment Lorsque vous êtes consciemment présent au travail, vous ressentez ce qui se passe autour de vous mais…
Saviez-vous que vous passiez près de 47% de votre temps éveillé à penser à autre chose que ce que vous faites ? En d’autres termes, beaucoup d’entre-nous fonctionnent en mode « pilote automatique ». Dans «l’économie de l’attention» dans laquelle nous sommes rentrés, la capacité de maintenir notre attention et…
La patience est une vertu bien connue mais souvent mise à l’épreuve car elle dépend notamment de notre état et du contexte dans lequel nous sommes. Elle s’exprime généralement plus facilement dans notre sphère privée : attendre la guérison d’une blessure contraignante, répondre aux énièmes…
Cela fait plusieurs années que l’Institut Français du Leadership Positif explore le renouveau des modèles de leadership et d’organisation. Parmi nos axes de recherche scientifique et d’expérimentation, celui du lien entre la pleine conscience et le leadership dans les organisations. En voici un état des lieux…
Quand Jeff Weiner, le CEO de LinkedIn, évoque lors du dernier Wisdom 2.0 comment il fait fait face à la colère et s’ouvre à la compassion pour résoudre une situation. D’ailleurs, dans une autre vidéo, il affirme que l’outil de productivité le plus important pour lui…
Nancy Costikyan, directrice du bureau Work/Life de l’université de Harvard, a présenté aux hauts dirigeants de la prestigieuse université la question du stress chez ses employés. Elle a souligné l’impact financier du stress au travail mais a surtout insisté sur la perte de productivité et la…
