l‘Initiative Mindfulness France, Think tank citoyen, à pour mission d’informer et de sensibiliser le monde politique et les décideurs publics sur les bienfaits qu’apporte la mindfulness dans la société, et plus particulièrement dans le domaine du travail, de l’éducation, de la santé et de la justice….
Selon une nouvelle étude, notre capacité à nous concentrer augmente et notre stress diminue si nous prenons plaisir à une vraie pause déjeuner loin du bureau. Faire une pause « cognitive » en milieu de journée nous aide à mieux travailler et à nous sentir bien. J’ai…
Voici l’une de mes chroniques pour Harvard Business Review France sur les bénéfices de la méditation en matière de transformation des organisations. Bonne lecture Yves Le Bihan Cette chronique a été initialement publiée sur le site de Harvard Business Review France.
Yves Le Bihan, de l’Institut Français du Leadership Positif participera à la journée The Moment Mindfulness et santé mentale à Toulouse 10 novembre 2017. Pour s’inscrire et découvrir le programme inédit c’est ICI
Les preuves scientifiques des vertus de la méditation sur notre santé. A voir ICI
Vous qui cherchez peut-être à encourager confiance et collaboration, regardez ce que les recherches sur la présence attentive apportent comme solution. Rappelons que l’entrainement de l’esprit qu’est la pleine conscience (ou présence attentive) est un état de conscience accrue de nos émotions, pensées et environnements,…
Vous vous dites peut-être que nos hommes et femmes politiques sont incapables d’empathie et de compassion ? Que les pratiques d’intériorité et contemplatives leur sont totalement étrangères ? En cherchant bien, on en trouve. Ce sont des OVNI politiques ou des comètes encore trop rares….
Un article d’Yves Le Bihan dans Harvard Business review France à propos des résultats d’une recherche scientifique en France sur les effets de l’empathie et de l’altruisme des leaders sur leurs équipes. les résultats de cette recherche seront présentés au 1er Positive Leader Forum ce jeudi 27 avril à…
L’attention grandissante du grand public en général et des media en particulier pour la Mindfulness génère inévitablement son cortège de critiques et d’idées reçues. Pour Ron Purser et David Loy du Huffington Post par exemple, les entreprises renvoient au salarié la responsabilité de son stress…
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