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Pleine conscience

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À la unePleine conscience
20 octobre 2016

10 manières d’être plus attentif au travail (2ème partie)

Pour faire suite à notre dernier article, voici 5 façons supplémentaires d'être attentif au travail. Faites du stress votre ami Une recherche de l’université du Wisconsin montre que les gens ayant un stress élevé mais le percevant comme bon pour eux ont les plus bas…
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À la uneArticle ressourcePleine conscience
11 octobre 2016

10 manières d’être plus attentif au travail (1ère partie)

Nous faisons ici suite à notre dernier post  « L’attention notre prochain défi » pour vous proposer ici cinq premières clés efficaces pour renforcer votre attention au travail. Soyez présent consciemment Lorsque vous êtes consciemment présent au travail, vous ressentez ce qui se passe autour de vous mais…
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Leader positifPleine conscience
24 mai 2016

Mindful leader: plutôt que d’en parler, lancez-vous !

Saviez-vous que vous passiez près de 47% de votre temps éveillé à penser à autre chose que ce que vous faites ? En d'autres termes, beaucoup d'entre-nous fonctionnent en mode "pilote automatique". Dans  «l'économie de l'attention» dans laquelle nous sommes rentrés,  la capacité de maintenir notre attention et…
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Pleine consciencePsychologie Positive
12 mai 2016

Les vertus de la patience

La patience est une vertu bien connue mais souvent mise à l’épreuve car elle dépend notamment de notre état et du contexte dans lequel nous sommes. Elle s’exprime généralement plus facilement dans notre sphère privée : attendre la guérison d’une blessure contraignante, répondre aux énièmes…
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Leader positifPleine conscience
10 mai 2016

Mindfulness: la révolution silencieuse du Leadership

Cela fait plusieurs années que l'Institut Français du Leadership Positif explore le renouveau des modèles de leadership et d'organisation. Parmi nos axes de recherche scientifique et d'expérimentation, celui du lien entre la pleine conscience et le leadership dans les organisations. En voici un état des lieux…
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Pleine conscience
3 mai 2016

Compassion: l’exemple du CEO de LinkedIn

Quand Jeff Weiner, le CEO de LinkedIn, évoque lors du dernier Wisdom 2.0 comment il fait fait face à la colère et s'ouvre à la compassion pour résoudre une situation. D'ailleurs, dans une autre vidéo, il affirme que l’outil de productivité le plus important pour lui…
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