Les cadeaux devraient nous rendre reconnaissants – mais parfois nous nous sentons seulement coupables ou obligés de rendre la pareille. Voici cinq façons de rester reconnaissant. Connaissez-vous le pouvoir de guérison de la gratitude dans nos vies ? Se sentir reconnaissant peut nous donner une lueur chaude…
Pour ceux qui ont la chance de faire carrière en faisant ce qu’ils aiment, le travail est une joie quotidienne qui défie l’intelligence et nourrit les flammes de la passion. Mais pour beaucoup, le travail peut se résumer à une nécessité transactionnelle, un échange de temps, d’efforts…
Voici une interview pour FORBES.fr sur les conditions et les limites du leader inspirant…enfin un article clivant sur les nouvelles formes de leadership ! Bonne lecture Yves Le Bihan
Avez-vous déjà pris conscience du nombre de décisions (petites ou grandes) que vous prenez chaque jour ? « Trop de possibilités » est un problème merveilleux à avoir mais nos cerveaux archaïques ne sont pas toujours équipés pour gérer ça. La vie moderne est une abondance de choix. Nous sommes…
l‘Initiative Mindfulness France, Think tank citoyen, à pour mission d’informer et de sensibiliser le monde politique et les décideurs publics sur les bienfaits qu’apporte la mindfulness dans la société, et plus particulièrement dans le domaine du travail, de l’éducation, de la santé et de la justice….
Nous avons tous le besoin profondément ancré de certitude et de contrôle. Cela nous aide à croire que nous pouvons maîtriser notre destin. Hors nous sentir compétents développe notre bien-être. Nous sommes aussi rassurés car si nous sommes aux commandes, nous ne sommes pas soumis au pouvoir…
La gratitude est à la mode, avec son lot de défis et de hashtags qui fleurissent sur la toile. Cet enthousiasme est né du lien qu’a fait la recherche entre la gratitude et le bonheur, la santé et la qualité des relations. Certains prétendent pourtant…
Les institutions positives créent un environnement d’éducation ou de travail qui facilite l’expression des émotions et des valeurs morales. Les caractéristiques d’une institution positive sont: l’altruisme, le civisme, la modération, la tolérance et la responsabilité. Elles sont ancrées dans le monde réel. Dans un monde…
Selon une nouvelle étude, notre capacité à nous concentrer augmente et notre stress diminue si nous prenons plaisir à une vraie pause déjeuner loin du bureau. Faire une pause « cognitive » en milieu de journée nous aide à mieux travailler et à nous sentir bien. J’ai…
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